Yoga und die Kraft der Bäume

Michelle Raymann, Yogalehrerin und Andrea Raymann, Landschaftsarchitektin

In diesem Workshop starten wir mit einer erdenden und gleichzeitig spielerisch dynamischen Yogapraxis, um uns mit unserem Körper, unserem Atem und unserem Geist zu verbinden. Anschliessend erfahren wir, wie und warum Bäume eine wohltuende Wirkung auf unseren Körper haben und lernen einfache Übungen zum Waldbaden kennen. Mit einer ruhigen Yogapraxis und anschliessend Snacks und Getränke lassen wir den Workshop gemeinsam ausklingen.

Datum: Sonntag, 30. Oktober 2022
Kosten: CHF 50.00 

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